ABITOブログ

こんにちは。

最近、夢中になっているものがあります。
それは・・・crocs!!

巷で大流行のアレです


めちゃくちゃかわいい
型も色々あって悩みます。

primaと言ってバレーシューズの形している物がお気に入り★
黒はABITO内でルームシューズにしています
それにつけるアクセサリーが何十種類とありますので、
自分デコレーションできます
かわいいのがいっぱいでそれを選ぶのも楽しい！！あれもこれも欲しくなってしまうので
優柔不断の私にとっては一苦労です

着せ替え人形で遊んでいるかのような気持ちになります。
だから女性に大人気なんでしょうね？？

南堀江のremixと言う店、長堀のハンズの裏のお店、ABITOの隣の店でも
crocsを取り扱っているので、その３店舗をハシゴしては新しいアクセサリーを物色していますいつまでこのお熱は続くかなぁ。当分飽きなさそうです！！
カワイイのあれば教えてくだされぃ！！

あっ、地道にブートキャンプ続けています。
昨日、お風呂屋さんで体重測ったら、１・５kg減ってましたぁぁぁ！！しかし油断は禁物です。
頑張るゾウ！！  

こんばんは。

先日、三田に行ってきました
しいたけ採りをしてバーベキューをしました。

大きなしいたけがたくさんできていました。すごい肉厚。

三田牛と一緒にバーベキューをして食べました。

隣にあじさいがたくさん咲いていました。あじさい畑とてもきれいでしたこんなに一面のあじさいを見たのは初めてです。
この時期に行ってよかったぁ。


大きいブルーのとんぼがいたので、珍しいので写真を撮りました。あじさいと同じ色。


帰りは有馬温泉に浸かって、お肌ツルツル
日帰りでしたが、休日満喫の一日でした

チャンチャンっ  

こんにちは。

ブートキャンプって１日休んでしまったら、
また１日目のプログラムからしないといけないんだってぇぇ７日間絶対続けないといけない。

と言うことで、1.2日目に見るdisc1からやっと抜け出せて
やっとdisc2に移りました。1週間予定を空けないといけないのが大変です。

ビリーいきなり厳しい気がするのですが・・・
「声が小さい！！お遊びのつもりか？？」とか
「もっと、姿勢を低く！！ここはブートキャンプだ！！」と檄を飛ばす。怖いよ・・・

ワン・ツー・スリー・フォーと声を出すのだけれど、
その発音がネイティブの人と同じくらい上手になってきた。
あと、苦しいときの息み方？！と気合入れの声がアメリカ風になってきた。
「フォーーーーーゥ！！」って叫んでいます。
シェリーの影響です。（向かって右の女の人）
英語の勉強を兼ねて・・・と思えば、体重に未だ変化はないけれど、頑張れそうです。

ちょっとお腹が引き締まってきた気がする。  

こんばんは。

やっと梅雨っぽくなってきました。
ジメジメやなかんじです

営業終わり、お腹減りました。
先ほど、お客さんとハンバーガーの話ししていたので、
おいしいハンバーガー屋さんを紹介します。

YOKOJI HAMBURGER Utsubo Kouen

http://www.yokoji-hamburger.com/

おいしいのだ。すんごく。
自家製のデミグラスソース、マヨネーズ、バンズ
ハンバーグもめちゃめちゃジューシー
オリジナルデミグラスハンバーガーにベーコン、タマゴ、チェダーチーズのトッピングがおすすめみたいです。

ボリューム大で１つでお腹いっぱい。全部トッピングで１０００円くらいかな。

１度食べてみてください！！

ブートキャンプ今日も今から始めます。
体重は減ってない。
ご飯はブートキャンプ前か後かどちらにとるのがいいのかなぁ？？？




  

こんにちは。

今日、すっごく暑くないですか？？
昨日、用事がありまして、京都に行ってきたのですが、
大阪以上に暑い
大阪はまだ風を感じられるけど、京都は盆地ですからねぇぇ
蒸し風呂です。
京都に住めば、我慢強くなれると思いました。
京都人すごいっ

そうそう、姉がこの前甲子園行ってきました！！
私は阪神ファンで以前はよく観戦しに行っていましたが、
最近ご無沙汰。チケットを頂いたので、姉は初めての甲子園。
２００４年！？だったかな？優勝マヂカマジック点灯の時に必死のパッチで
チケット手に入れて行ったら、プレイボールと同時に雨降ってきて
中止に
という苦い思い出をリベンジできました。

結果、阪神勝って、六甲おろし歌って
よかったよかった。
タイガース最高やぁ！！



と言う事で、今日もブートキャンプの時間が迫ってきました。
実は、２日空いてしまいました。遊ぶ予定をずらして
キャンプに行くくらいの気持ちじゃないとダメですね。
さぁ、今日はやりますよ！！ちょうど阪神戦も無いしＤＶＤに集中できるからっ  

こんにちは。

今日は全身筋肉痛の私です
昨日ブートキャンプに参加して１日目のトレーニングを終えたのですが、
太ももとお腹にしっかり効いている気がします。
毎日続けますよ～
体重を量ったら、な・なんと１kg減ってるしぃぃ
１日で？！と自分でもビックリ！！たぶん昨日の夜ほとんど食べていないせいかもしれないけど。

ビリーが、自分が辛いって思ったところで、いつも励ましてくれます「初めは出来なくても大丈夫だ！！」って。ビリーラブ

あと、気になるのが
ビリーが「サーコォ・サーコォ・サーコォ・サーコォ」って言っていて
ビリーは何を言っているのかと思えば、円を書く→サークルって言っているようで。。。
あと、「カニ・カニ・カニ・カニ」って言っているのは一体何を言っているのか
疑問？？？？めちゃめちゃ気になります！！

美しくなりたい気持ちのみで今日もキャンプ頑張るぞ！！
１・２・３ヴィクトリー！！！
  

こんにちは。

今日、ついに・・・ついにブートキャンプに入隊します
DVDが手に入りました！！
今日の夜、入隊式です。
ビリー隊長の指導の元、目標-５kg目指して頑張ります

姉は夏に、同窓会があるらしく、それまでには絶対痩せたいからビリー頑張るのと
アロマの痩身マッサージで協力してと頼まれました。しかも、毎日して！！と言われました。
なんて姉だぁぁぁ
お盆までの２ヶ月弱、やってやろうではないか！！もう意地です。
結果を乞うご期待

そういえば、近々ビリーが来日するって聞きましたょ。
ビリーが大儲けの結果太ってたら、やる気失せますね。
ビリーのお腹が割れています様に・・・

  

こんにちは。

皆さん週末をいかがお過ごしでしょうか？？
エンジョイですか！！？？

昨日、心斎橋の神座に行ったら、ＴＶで倖田來未のライブの映像が流れていました。
すごく盛り上がっていて、
クーちゃんの歌も最高で何分か見入ってしまいました
夏だし、イベント行きたい衝動にかられまくりです。

今年はエイネーション行きます！！クーちゃんは出演しないらしいのですが
楽しみです
そして、友達に誘われてＤＪ　ＯＺＭＡのライブ行ってきます。
やっぱりボディスーツを着ていくべき？？なんて
相談しています。（笑）

やっぱり夏はいいですね！！ＴＨＥ夏女なので元気にはじけたいデス！！
野外がいいなぁ。

そして、年に一度の琵琶湖レゲエ祭。夏の終わりはコレで締めくくります。
山が霧がかった中でのレゲエは神秘的
皆一緒に行こうよぉぉぉ★

年を考えず、気持ちだけは若くありたいですっ  

こんにちは。

梅雨入りって言ってたのに、全然雨降らないしぃぃ～
天気予報の嘘つき

昨日、「天空の城ラピュタ」見ました？
宮崎アニメって何十回と見ていて、本も持っていたし、内容知っていて
セリフも所々覚えているけど、
でも・・・でも何故か見てしまいます
私だけ？？？
あの呪文を覚えたいといつも思う。石が光るヤツね。
「リーテラトバリタウルス・・・・・・・・・・・何とか何とか。」覚えても仕方無いけど

宮崎アニメで何がすきですか？

１、風の谷のナウシカ

２、天空の城ラピュタ

３、魔女の宅急便・・・あぁ・・・・となりのトトロも好き。

の順かなぁ。千と千尋もありますね。ほとんどやん！！もう順位つけられないです！！

ルパンのカリオストロの城も宮崎監督だよ

見終わった後、幸せな気持ちになれるから好きあんな世界想像できるなんて尊敬ですわん♪
  

こんばんは。

雨・雨・雨梅雨入りですか？？？
外歩くのはぬれちゃうし嫌だけど、
私、雨の日って結構好きかも。郵便局とか、銀行とか、お店が空いているから。
とか、ジャンジャン雨が降っているのを、部屋の中から見ていると
ワクワクする！！雷が光って、数秒後にゴロゴロギャーンと聞こえると、キターーーーっって感じです！！
変ですかね？？

今日はmixiからＡＢＩＴＯを見たと言って御来店頂いたお客様がいらっしゃいました。
私のマイミクさんの→マイミクさん。（分かりにくい？！）

繋がりましたねぇぇぇ。嬉しくて、マイミクになってもらっちゃいましたmixi版友達の輪です。mixiってすごいです今更実感・・・

えーと、梅雨と言う事で、久しぶりに役に立ちそうな事を書きます。
梅雨の嫌な湿気でジメジメ・・・菌の繁殖し易い時期ですが、
ペパーミントが殺菌効果があるのは有名ですね？他にはラベンダー・ユーカリ・ティートリー・ベルガモット・ローズマリーも有効です。
殺菌スプレーの作り方。
精製水３０mlと無水エタノール10mlと
上の精油１０～１５滴。
ティートリー１０・ペパーミント３・ベルガモット２　なんていいのでは？！
エアーフレッシュナーも良いし、靴にスプレーしたり・・・
使用例は多様です

ペパーミントは害虫の嫌う香りなので、蚊やハエ予防にもいいかも。

アロマで清潔に梅雨を乗り切りましょう！！  

こんにちは。

今日はいいお天気
あっついわぁぁぁ～

先日、父の日のプレゼントを買いに行きました。
ポロシャツ。
お母さんにこっそりサイズを聞いて、ウエスト８８ｃｍということが分かりました。
すごく立派なお腹です
でもＬサイズでOKみたいです。
メタボは大丈夫なんだろうか？？？

大丸に行って、色々見たけど、ラルフローレンのものがお値段的にも良かったので
即買い！！バーバリーもみたけど、ポロシャツにこの値段！！！と
ちょっと手が出ませんでした。。。ごめんね。

うちの父はちょっとオシャレです。（ウエスト８８だけど・・・）
ちょい悪オヤジではないけれど、
香水をつけたり、
ハンチングをかぶったり、シャツのボタンを開けて首にスカーフを入れ込んだり・・・
そんなのが好きみたいです

そんな父が案外素敵だと思っています。
年をとっても、身だしなみをきちっとする事は老けない秘訣！！
いつまでも洒落たお父さんでいてほしいです。

親孝行は何もしていないし、いつになったら恩返しできるのでしょうか？？
いつまでも元気でいると思っていたらダメですよね・・・
安心させてあげないと。
私も年を重ねるにつれて、父、母、祖母の事を考えます。
皆本当に大切。大好きです
してくれた事何もかもがありがたく感じます。
父の日にはプレゼントに手紙をつけて送るつもりです。  

こんにちは。

先日、ついに「大日本人」を見に行ってきましたぁぁなんばパークスの新しくできた映画館初めて行っちゃいました。
ソファ席が広々としていて、手掛けも１席に２つちゃんとついているし、ゆったりできました。
あそこはいいよ

そして、映画の感想はと言うと・・・
ごっつええ感じの劇場版かな？！（トカゲのおっさんがフラッシュバックしました）
自分の勝手な感想なのでお許しあれ。
面白かったのですが、映画館で見なくてもよかったかなぁ。
松っちゃんワールド全開
あの人の頭の中ってすごいのかも。あんな展開を考えられるのは
まず居ないと思います。

初めはクスクスと映画館のあちこちで含み笑い。
時々爆笑！！隣の人の肩が笑いで小刻みに震えているのを感じながら
物語は進んでいきました。あの間は何！？独特で絶妙。
ＣＧが気持ち悪かったです（笑）キモ笑える感じ。


まだ上映中なので、詳しい内容はあえて伏せておきますが、出演者もそうきたかぁぁと言った感じ。最高！！

私は家に帰って後々からも思い出して笑いが出てきました。
考えれば考えるほど、変な映画なんですもん
あ・・・もう一回見たいかも。きっと見る。
中毒になりそうな映画。好きな人は好きで、嫌いな人はしょうもないでしょうね。
カンヌでは１２０％理解出来ないでしょう・・・

音楽も良かった。

松っちゃん信者は見るべきですよ～ん。
以上、大ABITOでした。

  

こんにちは。

今日は、久々にｍｉｘｉのマイミクが増えたのです！！
お客さんがmixi始めた様で、マイミクになってもらえましたヤッター！！
もう半年以上していますが未だに、マイミク１４人。
ボチボチしかやってないのでしかたないですが。

ｍｉｘｉはコミュニティで色んな情報が得られるし、
人の書き込みを見ていると面白いです。
mixiにこのブログをリンクさせていますので
マイミクさんにはいつも読んでもらっています。
ありがとう★

私がお気に入りのコミュニティは
ア゛ァーーーーー？？？
です。

皆がア゛ァーーーーー？？？ って
言いたいくらいキレているので面白い。
皆書くことでストレスを発散しているのでしょうね。

mixiされている方、面白いコミュニティあれば紹介してくださいナ！！  

こんにちは。

今日は、久しぶりなお客様にお会いできて
嬉しいっ
去年の冬に、赤ちゃんを産まれてから、やはり忙しくて中々
時間がとれなかったようなのですが、ようやく少し落ち着いて
今日、赤ちゃんと一緒に御来店頂きました

腕と足のお肉がプニプ二していて、輪ゴムはめているみたいめちゃめちゃきゃわいい～
すごく、ものすごく癒されました
愛想のイイ赤ちゃんで、よく笑う笑う
ずっと見ていたかったです～

やっぱり赤ちゃんって魅力的
どうして魅力的なのか？！どんな人でも赤ちゃんを見ると笑顔になります。
それは、一生懸命頑張っているからだと聞いたことがあります。
あんな小さな手でも、すごい力しているし、寝返りするのも、大人では何でも無いことだけど
赤ちゃんからすれば精一杯なのです。目に映るものも初めて見るものばかりで、
驚きの連続ですが、記憶に残そうと頑張っている。
なるほど。だからそのオーラが周りの人を笑顔にさせてくれるのですね。

赤ちゃんから教えてもらうことがたくさんあります。

今日はほんと癒されました。ありがとうここちゃん  

こんにちは。

夏ですねぇ
もう皆さんの足元はサンダルです。お客さんが、皆さんいつも素敵なサンダルを
履いていらっしゃいますので、ついつい「これどこのですか？？？」と尋ねたくなります。
それで購入したサンダルは数知れず・・・

ところで、フット角質のお手入れは大丈夫ですか？ペディキュア＆アート
はバッチリですか？？

ＡＢＩＴＯからはＦＯＯＴのスペシャルコースがおススメです！！

最近は街を歩いていても、目線が下にいきます。気になるのは職業病なので仕方が無いです
そろそろ、トゥーリングなんかもお店に置いていきたいと思っていますので
お楽しみに

  

こんにちは。
今日は日曜日
皆さんいかがお過ごしですか？？

笑うのって健康にイイって聞いたことありませんか？
免疫力がＵＰするとかなんとか。

昨日のすべらない話。
いやぁ～すべりませんでしたね？！(１人，２人すべってたかな？！)
おなかを抱えて笑ってしまいました
松本軍団最高でした！！

松本ワールドは最高です。そうなると、大日本人はますます気になります。
どなたか見られた方いらっしゃいませんか
あまり、詳しく内容を宣伝しないし、、、
ジャンルは何？！って尋ねられて
「分からない。先日行ったＴＳＵＴＡＹＡで志村けんのバカ殿のＤＶＤが時代劇の欄にあったくらいですからジャンルというのは見た人の価値観で・・・」と松っちゃんは言ってました（笑）
そうきたか・・・という感じ。さすがです

松っちゃんが毎日ＴＶに出ていたら
健康でいられそう。
私は今日もお客さんとお話ししてガハガハ笑わせてもらって
すでに健康なんですけどね。。。
皆様に感謝  

こんにちは。

いい天気
気分も上々です！！
こんな日は外に出て、日光に浴びたいですぅぅぅ

６月は父の日です。１７日です。
先月の母の日は何をプレゼントされましたか？？
父の日って母の日より難しいですよね。。。
何を贈れば喜んでくれるかなぁ。
父は以前ゴルフを趣味にしていた様ですが、
最近はまったく行っていない様で、今の趣味がわからない
香水はいつものお決まりだし・・・甚平は去年渡したなぁ。
ちょっと調査してみます。
皆さんは何をプレゼントされますか？
参考にしたいのでまた教えて下さいナ  

こんにちは。

今日から６月です
早いですね。６月になったらブートキャンプに入隊すると言っていましたが
色々身近な人に意見を聞くと、「あれは結構キツイよ」「付いていけない」とか。
ビリーがイキナリ厳しくなるとか。レベルＵＰがハンパじゃないとか。
時々、あれはすごく良くて引き締まった人がいるって聞くのですが、あたしは
そっちのタイプになれるのか？！
自信喪失
ヤフーオークションとかで売りに出されているのが多いということは
やっぱり難しいのでは？！いや、やっぱり買ってみよ！！優柔不断です。

最近、腹筋３０回は毎日続けています。
何事も継続は力なりです。
信じて地道に頑張ります。

６月の目標、まず一つ目はコレです。