2006年12月12日

今年のうちに・・・

こんにちは。

クリスマス・イヴまであと１２日ですよ～icon12
と言っても、私達には関係ないのですが・・・face07
世間は大盛り上がり。週末のデパートはすさまじいものがありますねmaru

新年を新たな気持ちで迎えようと、とりあえず最近ダイエット始めましたicon09
今年の汚れ、今年のうちに・・・じゃないですけど、今年の脂肪、今年のうちに！！！icon11
今年は太りました。
久々に会う友達何人に「ちょっと太ったねぇぇ」と言われたことか・・・
「老けたなぁ」とか・・・ショックすぎますicon15icon15icon15
しかも、新年地元に帰ると久々に会う友達も多いし・・・
ヤバイ・ヤバイ・ヤバイィィィィィィ
絶対プラマイ０にもっていかなければ・・・
マイクロダイエット＆V-balance＆脂肪燃焼マッサージ＆長風呂の
スペシャルコース！！もうこうなったら悪あがき。必死ですicon21
脂肪燃焼マッサージする側も汗をかきますので、一石二鳥！？icon10足のセルライト～背中・お腹・・・集中しだすと止まらないんです。こいつをなんとか～と燃えてきます。２人で相乗効果大ですicon14
頑張るぞぃ！！

目標達成したら焼き肉たべよっと★

じゃなくてリバウンドしない様に維持しま～す！！！！


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Posted by abito at 15:37│Comments(5) │SPA
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この記事へのコメント
はぁ・・・そんなに努力して偉いですねぇ～。
私は相変わらず食べまくり・・・。
このブログを読むといつも、私も頑張らなきゃダメだなぁと思います＞＜。
Posted by haru at 2006年12月12日 19:21
イブまで12日ですか…
何かイベントを！と思いつつ…。
ダイエット？私にはそんなに太ってるようにはみえませんよ〜。いい感じだと思うけどぉ。
体脂肪率が高いと少し問題かな？内臓的にも。見た目痩せてようが肥えてようが…。
ただ、夕刊紙で低カロリーダイエットは骨密度を下げる！とありましたよ。
焼肉♪ 焼肉のたれで三週間生存した人がいるそうです。遭難されて骨盤骨折して動けなかったとか…。 発見されて良かったですが、検証でたれの栄養価が高いのには驚きでした。
Posted by フクトミ at 2006年12月12日 22:42
自分も内臓脂肪は、減らさなければいけないのですが。
中年という事を、体で感じてしまう一年でした。
Posted by sugi at 2006年12月13日 12:40
haruさんへ。haruさんは今より痩せちゃダメですよ～！！食べても太らない体質なんですかね。うらやましぃぃぃぃ！！！どこからみても、子供を一人産み落としたママの体には見えません！！憧れます！！

フクトミさんへ。フクトミさんは優しいですね・・・でも甘えは禁物。厳しく言ってやってください＞＜体脂肪率計ったことがないので分からないですが、大変な事になっていそう。知らない方がいいかも。。。焼肉のたれってすごいんですね！！３週間とはビックリです！！

sugiさんへ。sugiちゃんは背が高いから、決して太くは見えないけど、今年１年でお腹ポッコリさんになっってしまったね。飲みすぎ？！内臓脂肪の人の典型かも。ウェイクやスノボーで腹筋割って下さい。でも、痩せ型に見えるのは羨ましいナァ！！
Posted by ABITO at 2006年12月13日 13:03
優しくないですよぉf(^^;
口下手でお世辞が巧くないんで…
厳し目に(？)(笑)いうと、体重より体脂肪を重視した方が、健康的にもいいと思いま〜す！ と、自分にもいい聞かせながら(汗)。
今朝、隠れ脂肪肝が多い！とテレビでやってました。女性がなりやすいとも…
Posted by フクトミ at 2006年12月13日 15:15
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