2008年12月08日
POKAPOKA.
こんにちは。
昨日よりマシだけど、今日もサビーーー
です。
暖かくしましましょ。
この季節の悩み。足が冷えてきます
そんな時、私は、マージョラムとローズマリーをブレンドして、
オイルで足先～ふくらはぎをトリートメントします。足裏・足首・ヒザ裏を入念に・・・
すると、不思議と足だけでなく、体中がぽかぽかしてきます
セルフケアでも効果アリですよっ
あと、入浴時に、湯船に数滴オイルを入れる事によって、
血液の循環が良くなって、栄養分が体の隅々まで行き、
乾燥も防いでくれます
気分もよくなり一石二鳥
そして、そのあとは、
鍋
今、私の中でカレー鍋と１，２を争っている、ごま豆乳鍋。
これはヘルシーで、体に良い＆カロリー低め。
なのがグーーーーーーーっです。
内から、外から、体を温めて、
日々元気に過ごしましょーーー
昨日よりマシだけど、今日もサビーーー
です。暖かくしましましょ。
この季節の悩み。足が冷えてきます
そんな時、私は、マージョラムとローズマリーをブレンドして、
オイルで足先～ふくらはぎをトリートメントします。足裏・足首・ヒザ裏を入念に・・・
すると、不思議と足だけでなく、体中がぽかぽかしてきます
セルフケアでも効果アリですよっ
あと、入浴時に、湯船に数滴オイルを入れる事によって、
血液の循環が良くなって、栄養分が体の隅々まで行き、
乾燥も防いでくれます
気分もよくなり一石二鳥
そして、そのあとは、
鍋
今、私の中でカレー鍋と１，２を争っている、ごま豆乳鍋。
これはヘルシーで、体に良い＆カロリー低め。
なのがグーーーーーーーっです。
内から、外から、体を温めて、
日々元気に過ごしましょーーー
Posted by abito at 12:28│Comments(3)
│SPA
この記事へのコメント
ごま豆乳鍋、美人コラーゲン鍋、鍋の素で試したいの沢山あります。また鍋大会しましょう。
Posted by 純 at 2008年12月08日 15:29
低体温、低血圧で悩む私です。今日はこれに加え頭痛があり、立ってられないので仕事を休みました。冷えないよう靴下履いて寝たのに…（＞＜）
何か得策はないものですかね!?
父が最近カレー鍋に興味持ってます。そのくせ、｢わざわざ鍋にせんでも…｣なんて意地はってます(笑)。私はきのう焼きカレーをいただきました(^^)v
何か得策はないものですかね!?
父が最近カレー鍋に興味持ってます。そのくせ、｢わざわざ鍋にせんでも…｣なんて意地はってます(笑)。私はきのう焼きカレーをいただきました(^^)v
Posted by ふくみん at 2008年12月08日 19:43
純さんへ。美人コラーゲン鍋、ライフ行ったらめちゃくちゃ売れてました！やっぱり皆思うことは同じですね！食べておいしくキレイになんて最高★鍋大会、楽しみにしてます！あれから、セロリのお漬物にもハマッってよく大丸で購入してます♪
ふくみんへ。カレー鍋、是非お家でやってみては？お父さんも気に入るんじゃないでしょうか？
血行が悪いのでしょうか？体、温めて、またABITOに来てくださいな。改善させます。
ふくみんへ。カレー鍋、是非お家でやってみては？お父さんも気に入るんじゃないでしょうか？
血行が悪いのでしょうか？体、温めて、またABITOに来てくださいな。改善させます。
Posted by abito at 2008年12月09日 18:56
